THERAPEUTISCHE
PRIVATPRAXIS
BRITTA BRACHT

Neue Praxisräume

ab 01.06.2021 in der Hagener Straße 241

Leben heißt Handeln

Therapeutische Beratung und Begleitung sollte heute ebenso selbstverständlich sein wie ärztliche Hilfe. Denn die Gesundheit eines Menschen ist mehr als die Gesundheit des Körpers. Es ist die innere Kraft, die Einstellung zum Leben, die eine ebenso wichtige Rolle spielt.

Mit den Angeboten meiner Praxis möchte ich Sie unterstützen, ihr seelisches Gleichgewicht zu finden. Dabei ist es mir wichtig, den Menschen immer im Zusammenhang mit seinem persönlichen Umfeld und seinem sozialen Gefüge zu sehen. Denn sichtbare Symptome und unerwünschte Handlungsweisen sind oftmals ein Ausdruck schwieriger Beziehungsmuster oder fehlender Kommunikation.

Meine Vorgehensweise ist immer lösungsorientiert. Es sind Ihre individuellen Stärken und Fähigkeiten, Ihre Wünsche und Erfahrungen, die im Vordergrund stehen. Ich möchte Sie ermutigen, neue Denk- und Handlungsweisen zu entwickeln. Denn Leben heißt Handeln.

Ein Gespräch ist immer ein guter Anfang. In meiner Praxis biete ich Ihnen in vertrauensvoller, diskreter Atmosphäre eine Möglichkeit, diesen Anfang zu machen.

Therapie

Lebenskrisen

Veränderte Lebensumstände, eine schwere Krankheit, der Tod eines geliebten Menschen, Beziehungsprobleme. Menschen gehen sehr unterschiedlich mit diesen Belastungen um. Für viele gehören diese Dinge zum Leben, andere brauchen Hilfe, um eine solche Krise zu bewältigen.

Burnout & Stress

Viele Menschen fühlen sich zunehmend überlastet und ausgebrannt. Die Zahl psychischer Erkrankungen durch Stress am Arbeitsplatz steigt stetig an. Vorboten sind häufig körperliche Symptome. Überdenken Sie Ihre Grenzen neu und erarbeiten Sie Hilfsmöglichkeiten, um Aufgaben auch wieder zu delegieren.

Ängste

Angst gehört zu unserem Leben. Sie ist lebensnotwendig und bereitet den Körper auf schnelles Handeln, auf Flucht oder Verteidigung vor. Doch wir fürchten uns auch immer wieder vor Situationen, die andere Menschen als „normal“ betrachten. Angst darf dennoch nicht das Leben bestimmen.

Essstörungen

Der Umgang mit Essen hat seine Natürlichkeit verloren. Dem Essverhalten wird übermäßig viel Bedeutung beigemessen. Es gerät oft außer Kontrolle. Eine Therapie ist dann unumgänglich.

Paarberatung & Paartherapie

Partnerschaften besitzen ihre eigene Dynamik. Berufliche und persönlichen Veränderungen hinterlassen ihre Spuren. Oft machen sich Probleme bemerkbar, die nur schwer lösbar erscheinen.

Coaching & Persönlichkeitsentwicklung

Erfolg in Studium, Beruf und privatem Bereich hängt zum großen Teil von der Persönlichkeit eines Menschen ab. Möchten Sie das Beste aus sich herausholen?  Persönlichkeitstraining baut Ihre Stärken aus und hilft Schwächen zu überwinden. Lernen Sie neu gesetzte Ziele besser im Auge zu behalten.